Bosu-pallolla käsilläseisontapunnerruksia, jonka jälkeen yritin leikkiä eläintä :D. Tällä kertaa skorpionia :D

Koko päivä melkein tuli istuttua takapuoli penkissä ja tuntui, että sain kaikki paikat ihan jumiin. Menin sitte koulun saliin vetään ittelleni vähä jumppaa :).
Bosu-pallolla en ollu pitkään aikaan treenannu ja ajattelin tehdä jotain, mitä en ole ennen kokeillu. Tein Bosu-pallolla käsilläseisontapunnerruksia, ommuuten yllättävän raskaita verrattuna tavallisiin :).
Kaikkia muitaki temppuja yritin kovasti, joista ei tullu vielä yhtään mitään :).
Palloilun jälkeen leikin eläintä ja yritin vetkuttaa itteäni tuossa scorpion-asennossa:)

Hauskaa vaihtelua treeneihin, paitsi sillon, ku kolisee pää lattiaan :D.